Ανάλυση αγώνα HYROX: Jazmin Giles-Reffel & Shelley Burton - Doha 01:31:45 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jazmin Giles-Reffel & Shelley Burton

HYROX Doha All Women's Race — 12 Απριλίου 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:31:45
Κατάταξη: #1012
Κατάταξη AG: #418
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jazmin Giles-Reffel

Shelley Burton

Ολοκληρώθηκε

HYROX Doha All Women's Race

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running54:46 (60%)

Stations29:11 (32%)

Roxzone7:54 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:51/km+6.8%9.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:17	-
SkiErg	4:45	965
Running 2	6:49	-
Sled Push	2:02	1148
Running 3	6:59	-
Sled Pull	4:38	903
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	3:42	575
Running 5	7:07	-
Rowing	5:21	1091
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	2:03	1261
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	3:29	609
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:11	451
Running Total	54:46	1037
Roxzone Total	7:54	1249