Ανάλυση αγώνα HYROX: Zoe Chapman & Lauren Steer - Doha 01:38:26 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Zoe Chapman & Lauren Steer

HYROX Doha All Women's Race — 12 Απριλίου 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:38:26
Κατάταξη: #1195
Κατάταξη AG: #375
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Zoe Chapman

Lauren Steer

Ολοκληρώθηκε

HYROX Doha All Women's Race

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running60:40 (62%)

Stations30:34 (31%)

Roxzone7:16 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:35/km+3.8%10.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	8:02	-
SkiErg	4:40	835
Running 2	7:49	-
Sled Push	1:37	480
Running 3	7:52	-
Sled Pull	4:06	517
Running 4	7:41	-
Burpee Broad Jump	3:58	730
Running 5	7:56	-
Rowing	5:14	958
Running 6	7:42	-
Farmers Carry	2:29	1414
Running 7	8:07	-
Sandbag Lunges	5:03	1270
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:27	720
Running Total	1:00:40	1268
Roxzone Total	7:16	1127