Ανάλυση αγώνα HYROX: Iona Dizon & Alexa Dizon - London 01:47:18 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Iona Dizon & Alexa Dizon

HYROX London — 4 Μαΐου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:47:18
Κατάταξη: #1317
Κατάταξη AG: #330
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Iona Dizon

Alexa Dizon

4-5ΜΑΪ́20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running66:05 (62%)

Stations32:09 (30%)

Roxzone9:09 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα8:16/km+19.8%11.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	8:37	-
SkiErg	5:01	1269
Running 2	7:34	-
Sled Push	2:00	1114
Running 3	7:46	-
Sled Pull	4:50	1017
Running 4	9:21	-
Burpee Broad Jump	4:57	1121
Running 5	8:48	-
Rowing	5:31	1231
Running 6	8:43	-
Farmers Carry	2:09	1340
Running 7	9:04	-
Sandbag Lunges	3:48	837
Running 8	6:16	-
Wall Balls	3:53	1022
Running Total	1:06:05	1342
Roxzone Total	9:09	1355