Ανάλυση αγώνα HYROX: Roman Cassini & Melissa Cassini - Doha 01:05:23 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Roman Cassini & Melissa Cassini

HYROX Doha All Women's Race — 12 Απριλίου 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:05:23
Κατάταξη: #63
Κατάταξη AG: #30
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Roman Cassini

Melissa Cassini

Ολοκληρώθηκε

HYROX Doha All Women's Race

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:35 (62%)

Stations21:33 (33%)

Roxzone3:21 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:04/km+7.4%8.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:58	-
SkiErg	3:37	7
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:25	29
Running 3	5:21	-
Sled Pull	2:35	15
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:20	112
Running 5	5:25	-
Rowing	3:57	14
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:30	190
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:34	20
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:35	56
Running Total	40:35	155
Roxzone Total	3:21	26