Ανάλυση αγώνα HYROX: Jim Crossley & Alex Fredjohn Smith - London 01:27:04 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jim Crossley & Alex Fredjohn Smith

HYROX London — 4 Μαΐου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:27:04
Κατάταξη: #684
Κατάταξη AG: #142
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jim Crossley

Alex Fredjohn Smith

4-5ΜΑΪ́20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:09 (59%)

Stations30:11 (35%)

Roxzone5:49 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:24/km+8.4%8.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:52	-
SkiErg	4:10	486
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:14	767
Running 3	6:28	-
Sled Pull	3:50	517
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	3:29	631
Running 5	6:52	-
Rowing	4:53	715
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	2:00	778
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	4:57	802
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:38	592
Running Total	51:09	688
Roxzone Total	5:49	670