Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Allinson & Liam Hughes - Doha 01:48:04 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Allinson & Liam Hughes

HYROX Doha All Women's Race — 12 Απριλίου 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:48:04
Κατάταξη: #895
Κατάταξη AG: #206
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Emma Allinson

Liam Hughes

Ολοκληρώθηκε

HYROX Doha All Women's Race

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running65:19 (60%)

Stations34:44 (32%)

Roxzone8:06 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα8:10/km+11.9%16.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:57	-
SkiErg	4:30	792
Running 2	7:16	-
Sled Push	2:19	806
Running 3	7:50	-
Sled Pull	4:52	828
Running 4	8:07	-
Burpee Broad Jump	5:36	893
Running 5	11:27	-
Rowing	5:12	856
Running 6	7:56	-
Farmers Carry	2:10	861
Running 7	8:08	-
Sandbag Lunges	5:00	814
Running 8	6:41	-
Wall Balls	5:05	700
Running Total	1:05:19	899
Roxzone Total	8:06	868