Ανάλυση αγώνα HYROX: Chris Swift & Jose Andreo & 2 ακόμη - Doha 01:17:58 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Chris Swift & Jose Andreo & 2 ακόμη

HYROX Doha All Women's Race — 12 Απριλίου 2024

Doha, Qatar · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:17:58
Κατάταξη: #35
Κατάταξη AG: #30
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Chris Swift

Jose Andreo

Tom Watson

John Kilner

Ολοκληρώθηκε

HYROX Doha All Women's Race

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:34 (47%)

Stations34:05 (44%)

Roxzone7:22 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:34/km-39.7%37.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:35	37
Running 2	7:13	-
Sled Push	3:03	44
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:21	35
Running 4	7:34	-
Burpee Broad Jump	5:08	44
Running 5	3:48	-
Rowing	3:57	18
Running 6	3:21	-
Farmers Carry	1:55	42
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	5:09	39
Running 8	2:18	-
Wall Balls	5:57	38
Running Total	36:34	26
Roxzone Total	7:22	39