Ανάλυση αγώνα HYROX: Laura Pollard & Roxy Whittaker & 2 ακόμη - Doha 01:19:52 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Laura Pollard & Roxy Whittaker & 2 ακόμη

HYROX Doha All Women's Race — 12 Απριλίου 2024

Doha, Qatar · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:19:52
Κατάταξη: #12
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Laura Pollard

Roxy Whittaker

Laura Morán

Michelle Fox

Ολοκληρώθηκε

HYROX Doha All Women's Race

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:04 (53%)

Stations31:23 (39%)

Roxzone6:29 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:15/km+8.3%13.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:11	-
SkiErg	5:11	36
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:05	62
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:47	8
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:47	21
Running 5	5:18	-
Rowing	4:51	20
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:54	44
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:21	5
Running 8	3:38	-
Wall Balls	4:27	16
Running Total	42:04	20
Roxzone Total	6:29	21