HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

HYROX Race Analysis: Russ Wrigley

HYROX World Championships Manchester — 26 Μαΐου 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Russ Wrigley

Συνολικός χρόνος
01:32:27
Κατάταξη
#71
Κατάταξη AG
#4
Κατηγορία
SOLO · PRO
GBR flag
RW

Russ Wrigley

26-27ΜΑΪ́20232 days
Completed
3,365

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom
Season 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:43 (50%)
Stations40:51 (44%)
Roxzone4:58 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:50/km+15.6%6.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:52-
SkiErg4:0863
Running 25:08-
Sled Push3:5453
Running 35:37-
Sled Pull7:0974
Running 45:53-
Burpee Broad Jump4:3546
Running 55:53-
Rowing4:4277
Running 65:51-
Farmers Carry3:1186
Running 75:56-
Sandbag Lunges6:3773
Running 86:35-
Wall Balls6:3548
Running Total46:4380
Roxzone Total4:5861