Ανάλυση αγώνα HYROX: Joe Jackson - Manchester 01:28:05 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joe Jackson

HYROX World Championships Manchester — 26 Μαΐου 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:28:05
Κατάταξη: #287
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Joe Jackson

26-27ΜΑΪ́20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:43 (50%)

Stations39:06 (44%)

Roxzone5:21 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:28/km+3.7%7.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:26	415
Running 2	4:56	-
Sled Push	4:06	571
Running 3	5:31	-
Sled Pull	5:38	532
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:43	286
Running 5	5:18	-
Rowing	4:30	195
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:43	552
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:28	350
Running 8	6:08	-
Wall Balls	6:32	296
Running Total	43:43	218
Roxzone Total	5:21	288