HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Craig Palmer & Lukasz Ignatowicz

HYROX World Championships Manchester — 26 Μαΐου 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Craig Palmer · Lukasz Ignatowicz

Συνολικός χρόνος
01:15:22
Κατάταξη
#107
Κατάταξη AG
#31
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
CP

Craig Palmer

LI

Lukasz Ignatowicz

26-27ΜΑΪ́20232
Ολοκληρώθηκε
3,365

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:47 (59%)
Stations25:01 (33%)
Roxzone5:39 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:36/km+9.5%4.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:36-
SkiErg3:4599
Running 25:05-
Sled Push1:2118
Running 35:32-
Sled Pull3:02163
Running 45:44-
Burpee Broad Jump3:11124
Running 55:38-
Rowing4:16119
Running 65:37-
Farmers Carry1:3492
Running 75:34-
Sandbag Lunges3:36139
Running 86:05-
Wall Balls4:16153
Running Total44:47101
Roxzone Total5:39152