Ανάλυση αγώνα HYROX: Samantha O’Neill & Leona Donnelly - Manchester 01:33:23 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Samantha O’Neill & Leona Donnelly

HYROX World Championships Manchester — 26 Μαΐου 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:33:23
Κατάταξη: #215
Κατάταξη AG: #65
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Samantha O’Neill

Leona Donnelly

26-27ΜΑΪ́20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running56:21 (60%)

Stations29:45 (32%)

Roxzone7:22 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:03/km+2.0%7.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:47	-
SkiErg	4:44	245
Running 2	6:31	-
Sled Push	1:55	225
Running 3	6:39	-
Sled Pull	3:32	126
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	5:10	240
Running 5	7:54	-
Rowing	4:50	131
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:13	261
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	4:07	216
Running 8	7:18	-
Wall Balls	3:14	185
Running Total	56:21	207
Roxzone Total	7:22	249