Ανάλυση αγώνα HYROX: Raimund Ertel - Leipzig 01:18:34 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Raimund Ertel

HYROX Leipzig — 6 Νοεμβρίου 2021

Leipzig, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:18:34
Κατάταξη: #26
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Raimund Ertel

Ολοκληρώθηκε

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:03 (51%)

Stations32:28 (41%)

Roxzone6:07 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:00/km+2.4%5.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:27	50
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:52	46
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:22	55
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:03	11
Running 5	5:04	-
Rowing	4:33	18
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:47	19
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:29	53
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:55	28
Running Total	40:03	23
Roxzone Total	6:07	51