Ανάλυση αγώνα HYROX: Dana Opeikun - Phoenix 01:05:24 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dana Opeikun

HYROX PHOENIX — 29 Ιανουαρίου 2026

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:05:24
Κατάταξη: —
Κατάταξη AG: —
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Dana Opeikun

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ΙΑΝ-1 ΦΕΒ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:20 (52%)

Stations26:51 (41%)

Roxzone4:16 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:18/km+5.7%2.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:28	5
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:48	22
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:47	22
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:42	6
Running 5	4:28	-
Rowing	4:41	5
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:46	42
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:14	8
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:25	2
Running Total	34:20	11
Roxzone Total	4:16	5