Ανάλυση αγώνα HYROX: Liz Jones & Leah Bowden - Phoenix 01:04:12 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Liz Jones & Leah Bowden

HYROX PHOENIX — 29 Ιανουαρίου 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:04:12
Κατάταξη: #5
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Liz Jones

Leah Bowden

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ΙΑΝ-1 ΦΕΒ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:42 (51%)

Stations26:54 (42%)

Roxzone4:41 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:05/km+2.9%2.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:46	278
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:39	285
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:31	150
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:54	30
Running 5	4:03	-
Rowing	5:16	318
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:44	205
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:00	89
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:04	194
Running Total	32:42	1
Roxzone Total	4:41	15