Ανάλυση αγώνα HYROX: Katie Adams & Kate Smith - Phoenix 01:43:53 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Katie Adams & Kate Smith

HYROX PHOENIX — 29 Ιανουαρίου 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Συνολικός χρόνος: 01:43:53
Κατάταξη: #456
Κατάταξη AG: #125
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Katie Adams

Kate Smith

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ΙΑΝ-1 ΦΕΒ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running59:14 (57%)

Stations35:07 (34%)

Roxzone9:36 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:24/km+17.5%8.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:48	304
Running 2	6:45	-
Sled Push	1:54	449
Running 3	7:11	-
Sled Pull	4:05	317
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	6:59	503
Running 5	7:44	-
Rowing	5:41	460
Running 6	7:46	-
Farmers Carry	1:46	236
Running 7	7:56	-
Sandbag Lunges	5:26	490
Running 8	8:20	-
Wall Balls	4:28	311
Running Total	59:14	447
Roxzone Total	9:36	448