hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Bong Bong
HYROX OSAKA — 30 Ιανουαρίου 2026
Osaka, Japan · SOLO · PRO · KOR
Bong Bong
Συνολικός χρόνος
01:03:18
Κατάταξη
#2
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
SOLO · PRO
BB
Bong Bong
30
ΙΑΝ-1 ΦΕΒ
2026
3
Ολοκληρώθηκε
4,847
HYROX OSAKA
Osaka, Japan
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
31:57 (50%)
Stations
26:02 (41%)
Roxzone
5:23 (8%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
4:00/km
+12.0%
18.1%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
2:18
-
SkiErg
4:01
4
Running 2
4:09
-
Sled Push
2:47
2
Running 3
4:21
-
Sled Pull
3:32
2
Running 4
4:23
-
Burpee Broad Jump
2:36
4
Running 5
4:23
-
Rowing
4:05
11
Running 6
4:22
-
Farmers Carry
1:41
16
Running 7
4:39
-
Sandbag Lunges
3:34
15
Running 8
3:26
-
Wall Balls
3:46
3
Running Total
31:57
36
Roxzone Total
5:23
4
