Ανάλυση αγώνα HYROX: Jerry Wong - Osaka 01:41:57 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jerry Wong

HYROX OSAKA — 30 Ιανουαρίου 2026

Osaka, Japan · SOLO · OPEN · PHI

Συνολικός χρόνος: 01:41:57
Κατάταξη: #1092
Κατάταξη AG: #71
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jerry Wong

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30ΙΑΝ-1 ΦΕΒ20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX OSAKA

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:46 (48%)

Stations42:44 (42%)

Roxzone10:32 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:06/km+6.7%18.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:27	-
SkiErg	5:22	425
Running 2	6:11	-
Sled Push	3:14	235
Running 3	6:39	-
Sled Pull	6:01	331
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	6:19	348
Running 5	7:14	-
Rowing	5:26	392
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	2:35	311
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	5:46	312
Running 8	5:17	-
Wall Balls	8:01	278
Running Total	48:46	383
Roxzone Total	10:32	297