Ανάλυση αγώνα HYROX: Yoshika Murakami - Osaka 01:21:57 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Yoshika Murakami

HYROX OSAKA — 30 Ιανουαρίου 2026

Osaka, Japan · SOLO · OPEN · SIN

Συνολικός χρόνος: 01:21:57
Κατάταξη: #58
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Yoshika Murakami

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30ΙΑΝ-1 ΦΕΒ20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX OSAKA

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:08 (44%)

Stations38:59 (48%)

Roxzone6:56 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:31/km+5.3%15.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:53	-
SkiErg	5:13	112
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:51	329
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:49	261
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	6:31	308
Running 5	4:58	-
Rowing	5:09	90
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:59	90
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:54	221
Running 8	3:55	-
Wall Balls	6:33	272
Running Total	36:08	24
Roxzone Total	6:56	26