Ανάλυση αγώνα HYROX: Alan Se - Osaka 01:13:50 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alan Se

HYROX OSAKA — 30 Ιανουαρίου 2026

Osaka, Japan · SOLO · OPEN · HKG

Συνολικός χρόνος: 01:13:50
Κατάταξη: #177
Κατάταξη AG: #26
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Alan Se

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30ΙΑΝ-1 ΦΕΒ20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX OSAKA

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:23 (49%)

Stations30:32 (41%)

Roxzone7:00 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:33/km+7.4%18.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:31	-
SkiErg	4:27	140
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:01	294
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:03	127
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:47	121
Running 5	5:10	-
Rowing	4:30	107
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:54	155
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:49	97
Running 8	4:05	-
Wall Balls	5:01	120
Running Total	36:23	204
Roxzone Total	7:00	135