Ανάλυση αγώνα HYROX: Kin Ho Wong & Chun Kit Yuen - Osaka 00:58:59 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kin Ho Wong & Chun Kit Yuen

HYROX OSAKA — 30 Ιανουαρίου 2026

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Συνολικός χρόνος: 00:58:59
Κατάταξη: #16
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Kin Ho Wong

Chun Kit Yuen

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30ΙΑΝ-1 ΦΕΒ20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX OSAKA

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:21 (53%)

Stations22:00 (37%)

Roxzone5:41 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:55/km+6.9%18.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:20	-
SkiErg	3:55	48
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:31	109
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:50	75
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:16	74
Running 5	4:28	-
Rowing	3:59	15
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:23	37
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:31	32
Running 8	3:11	-
Wall Balls	3:35	36
Running Total	31:21	14
Roxzone Total	5:41	23