HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Yiu Chung Ku & Wai Tung Chan

HYROX OSAKA — 30 Ιανουαρίου 2026

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · HKG

Yiu Chung Ku · Wai Tung Chan

Συνολικός χρόνος
01:22:19
Κατάταξη
#368
Κατάταξη AG
#120
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
YK

Yiu Chung Ku

WC

Wai Tung Chan

HYROX OSAKA - Osaka, Japan
30ΙΑΝ-1 ΦΕΒ20263
Ολοκληρώθηκε
4,847

HYROX OSAKA

Osaka, Japan
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:51 (56%)
Stations28:05 (34%)
Roxzone8:27 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:44/km+6.9%18.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:14-
SkiErg4:24395
Running 26:04-
Sled Push1:40222
Running 36:23-
Sled Pull3:40402
Running 46:16-
Burpee Broad Jump3:17446
Running 56:15-
Rowing4:34259
Running 66:16-
Farmers Carry1:50469
Running 76:29-
Sandbag Lunges3:49437
Running 84:57-
Wall Balls4:51420
Running Total45:51428
Roxzone Total8:27251