HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Toi Yan Au & Cheuk Hang Wan

HYROX OSAKA — 30 Ιανουαρίου 2026

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · HKG

Toi Yan Au · Cheuk Hang Wan

Συνολικός χρόνος
02:09:01
Κατάταξη
#303
Κατάταξη AG
#17
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
TA

Toi Yan Au

CW

Cheuk Hang Wan

HYROX OSAKA - Osaka, Japan
30ΙΑΝ-1 ΦΕΒ20263
Ολοκληρώθηκε
4,847

HYROX OSAKA

Osaka, Japan
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running62:15 (48%)
Stations44:25 (34%)
Roxzone22:26 (17%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:47/km+10.5%11.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:38-
SkiErg5:39253
Running 27:28-
Sled Push3:03304
Running 38:03-
Sled Pull6:48293
Running 48:03-
Burpee Broad Jump6:31294
Running 57:58-
Rowing5:52265
Running 68:08-
Farmers Carry3:19308
Running 78:15-
Sandbag Lunges4:58271
Running 88:47-
Wall Balls8:15301
Running Total1:02:15281
Roxzone Total22:26305