Ανάλυση αγώνα HYROX: Beomseok Hong & Hyunji Kang - Osaka 00:55:18 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Beomseok Hong & Hyunji Kang

HYROX OSAKA — 30 Ιανουαρίου 2026

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · KOR

·

Συνολικός χρόνος: 00:55:18
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Beomseok Hong

Hyunji Kang

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30ΙΑΝ-1 ΦΕΒ20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX OSAKA

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:10 (53%)

Stations21:15 (38%)

Roxzone4:58 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:39/km+4.7%18.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:06	-
SkiErg	4:01	17
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:43	32
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:42	10
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	1:52	6
Running 5	4:04	-
Rowing	4:02	10
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:21	9
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:18	7
Running 8	3:07	-
Wall Balls	3:16	9
Running Total	29:10	1
Roxzone Total	4:58	2