Ανάλυση αγώνα HYROX: Megumi Hirayama & Wataru Nakamura - Osaka 01:00:06 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Megumi Hirayama & Wataru Nakamura

HYROX OSAKA — 30 Ιανουαρίου 2026

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · JPN

·

Συνολικός χρόνος: 01:00:06
Κατάταξη: #8
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Megumi Hirayama

Wataru Nakamura

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30ΙΑΝ-1 ΦΕΒ20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX OSAKA

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:51 (53%)

Stations22:53 (38%)

Roxzone5:26 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:59/km+3.5%20.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:07	-
SkiErg	4:04	22
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:04	145
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:54	31
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:08	23
Running 5	4:29	-
Rowing	4:15	36
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:35	77
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:37	26
Running 8	3:10	-
Wall Balls	3:16	7
Running Total	31:51	7
Roxzone Total	5:26	7