Ανάλυση αγώνα HYROX: Vicky Wong & Ocean Lo & 2 ακόμη - Osaka 01:12:22 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Vicky Wong & Ocean Lo & 2 ακόμη

HYROX OSAKA — 30 Ιανουαρίου 2026

Osaka, Japan · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:12:22
Κατάταξη: #31
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Vicky Wong

Ocean Lo

楚一陳

Kwok Chun Lau

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30ΙΑΝ-1 ΦΕΒ20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX OSAKA

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:49 (47%)

Stations31:00 (43%)

Roxzone7:37 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:14/km-13.2%21.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:17	-
SkiErg	4:37	26
Running 2	5:10	-
Sled Push	3:13	83
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:16	47
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:22	4
Running 5	4:38	-
Rowing	4:12	15
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	3:13	121
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:35	69
Running 8	3:32	-
Wall Balls	4:32	31
Running Total	33:49	32
Roxzone Total	7:37	75