Ανάλυση αγώνα HYROX: Dan O'Keefe - Auckland 01:28:31 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dan O'Keefe

HYROX AUCKLAND — 29 Ιανουαρίου 2026

Auckland, New Zealand · SOLO · PRO · NZL

Συνολικός χρόνος: 01:28:31
Κατάταξη: #137
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: SOLO · PRO

Dan O'Keefe

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29ΙΑΝ-1 ΦΕΒ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:26 (46%)

Stations43:00 (49%)

Roxzone5:10 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:03/km+12.9%7.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:26	223
Running 2	4:31	-
Sled Push	5:51	222
Running 3	4:47	-
Sled Pull	8:02	210
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:28	93
Running 5	5:02	-
Rowing	4:49	161
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:08	126
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	7:10	204
Running 8	5:59	-
Wall Balls	6:06	76
Running Total	40:26	131
Roxzone Total	5:10	108