HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rob Millar

HYROX AUCKLAND — 29 Ιανουαρίου 2026

Auckland, New Zealand · SOLO · PRO · NZL

Rob Millar

Συνολικός χρόνος
01:32:54
Κατάταξη
#169
Κατάταξη AG
#33
Κατηγορία
SOLO · PRO
RM

Rob Millar

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand
29ΙΑΝ-1 ΦΕΒ20264
Ολοκληρώθηκε
6,071

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:25 (45%)
Stations46:11 (50%)
Roxzone5:23 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:11/km+21.4%9.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:35-
SkiErg4:0158
Running 24:31-
Sled Push4:26136
Running 35:16-
Sled Pull5:53107
Running 45:11-
Burpee Broad Jump6:28212
Running 55:10-
Rowing4:2856
Running 65:07-
Farmers Carry2:46197
Running 75:29-
Sandbag Lunges8:01222
Running 86:10-
Wall Balls10:08219
Running Total41:25144
Roxzone Total5:23120