Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam Murphy - Auckland 01:21:44 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam Murphy

HYROX AUCKLAND — 29 Ιανουαρίου 2026

Auckland, New Zealand · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:21:44
Κατάταξη: #31
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · PRO

Sam Murphy

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29ΙΑΝ-1 ΦΕΒ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:46 (50%)

Stations36:01 (44%)

Roxzone5:03 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:06/km+13.2%7.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:23	11
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:58	30
Running 3	4:51	-
Sled Pull	5:32	36
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:33	23
Running 5	5:10	-
Rowing	5:04	53
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:56	90
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:42	26
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:53	16
Running Total	40:46	39
Roxzone Total	5:03	40