HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Renee Ngamu & Boudine Turner

HYROX AUCKLAND — 29 Ιανουαρίου 2026

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · NZL

Renee Ngamu · Boudine Turner

Συνολικός χρόνος
01:27:35
Κατάταξη
#571
Κατάταξη AG
#100
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
RN

Renee Ngamu

BT

Boudine Turner

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand
29ΙΑΝ-1 ΦΕΒ20264
Ολοκληρώθηκε
6,071

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:18 (60%)
Stations29:33 (34%)
Roxzone5:48 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:32/km+27.7%10.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:04-
SkiErg4:11328
Running 25:32-
Sled Push2:25313
Running 36:08-
Sled Pull3:58273
Running 46:13-
Burpee Broad Jump3:39239
Running 56:32-
Rowing4:55269
Running 67:01-
Farmers Carry1:50319
Running 77:04-
Sandbag Lunges4:17284
Running 87:46-
Wall Balls4:18215
Running Total52:18312
Roxzone Total5:48198