HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Renee Ngamu & Shelley Van Der Hulst

HYROX AUCKLAND — 29 Ιανουαρίου 2026

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · NZL

Renee Ngamu · Shelley Van Der Hulst

Συνολικός χρόνος
01:35:53
Κατάταξη
#805
Κατάταξη AG
#115
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
RN

Renee Ngamu

SH

Shelley Van Der Hulst

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand
29ΙΑΝ-1 ΦΕΒ20264
Ολοκληρώθηκε
6,071

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running60:04 (63%)
Stations29:15 (30%)
Roxzone6:37 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:30/km+18.7%8.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:57-
SkiErg4:13100
Running 26:35-
Sled Push1:43201
Running 37:08-
Sled Pull3:54276
Running 47:19-
Burpee Broad Jump4:27387
Running 57:43-
Rowing4:4348
Running 67:54-
Farmers Carry1:46381
Running 77:49-
Sandbag Lunges4:18526
Running 88:42-
Wall Balls4:11351
Running Total1:00:04551
Roxzone Total6:37439