Ανάλυση αγώνα HYROX: Alexis Bernier - Phoenix 00:57:47 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alexis Bernier

HYROX PHOENIX — 29 Ιανουαρίου 2026

Phoenix, United States · SOLO · PRO · FRA

Συνολικός χρόνος: 00:57:47
Κατάταξη: #10
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · PRO

Alexis Bernier

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ΙΑΝ-1 ΦΕΒ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:30 (49%)

Stations25:44 (44%)

Roxzone3:39 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:34/km+11.6%4.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:48	19
Running 2	3:19	-
Sled Push	2:46	34
Running 3	3:32	-
Sled Pull	3:26	25
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	3:03	43
Running 5	3:38	-
Rowing	4:01	7
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:26	30
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:13	22
Running 8	3:52	-
Wall Balls	4:01	20
Running Total	28:30	9
Roxzone Total	3:39	7