HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Luke Williams

HYROX PHOENIX — 29 Ιανουαρίου 2026

Phoenix, United States · SOLO · PRO · GBR

Luke Williams

Συνολικός χρόνος
01:40:10
Κατάταξη
#560
Κατάταξη AG
#160
Κατηγορία
SOLO · PRO
GBR flag
LW

Luke Williams

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States
29ΙΑΝ-1 ΦΕΒ20264
Ολοκληρώθηκε
7,757

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:39 (44%)
Stations48:11 (48%)
Roxzone8:26 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:26/km+9.7%6.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:07-
SkiErg4:20-
Running 25:00-
Sled Push4:40544
Running 3--
Sled Pull7:23586
Running 4--
Burpee Broad Jump7:00605
Running 55:38-
Rowing4:39358
Running 65:26-
Farmers Carry3:11595
Running 75:29-
Sandbag Lunges7:33584
Running 86:00-
Wall Balls9:25539
Running Total43:39493
Roxzone Total8:26559