Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Kaup - Phoenix 01:11:57 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Kaup

HYROX PHOENIX — 29 Ιανουαρίου 2026

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:11:57
Κατάταξη: #163
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Paul Kaup

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ΙΑΝ-1 ΦΕΒ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:24 (52%)

Stations29:48 (41%)

Roxzone4:50 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:41/km+6.7%4.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:23	313
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:21	143
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:16	44
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:46	267
Running 5	4:57	-
Rowing	4:52	399
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:45	225
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:01	128
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:24	52
Running Total	37:24	188
Roxzone Total	4:50	83