Ανάλυση αγώνα HYROX: Quinn Rawdin & Drew Francis - Phoenix 00:57:26 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Quinn Rawdin & Drew Francis

HYROX PHOENIX — 29 Ιανουαρίου 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

Συνολικός χρόνος: 00:57:26
Κατάταξη: #20
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Quinn Rawdin

Drew Francis

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ΙΑΝ-1 ΦΕΒ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:31 (53%)

Stations22:25 (39%)

Roxzone4:34 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:49/km+7.5%4.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:25	9
Running 2	3:33	-
Sled Push	1:43	18
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:34	10
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:44	143
Running 5	3:50	-
Rowing	3:55	25
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:26	57
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:42	32
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:56	99
Running Total	30:31	22
Roxzone Total	4:34	74