Ανάλυση αγώνα HYROX: Todd Wolffrum & Alex Witkus - Phoenix 01:03:04 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Todd Wolffrum & Alex Witkus

HYROX PHOENIX — 29 Ιανουαρίου 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

Συνολικός χρόνος: 01:03:04
Κατάταξη: #56
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Todd Wolffrum

Alex Witkus

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ΙΑΝ-1 ΦΕΒ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:34 (58%)

Stations22:06 (35%)

Roxzone4:28 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:35/km+11.3%5.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:26	14
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:45	21
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:02	39
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:31	110
Running 5	4:50	-
Rowing	3:47	15
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:22	35
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:56	53
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:17	3
Running Total	36:34	99
Roxzone Total	4:28	66