Ανάλυση αγώνα HYROX: Hannah Goncalves & Laura Somerville - Phoenix 01:08:21 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Hannah Goncalves & Laura Somerville

HYROX PHOENIX — 29 Ιανουαρίου 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

Συνολικός χρόνος: 01:08:21
Κατάταξη: #36
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Hannah Goncalves

Laura Somerville

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ΙΑΝ-1 ΦΕΒ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:59 (54%)

Stations26:58 (39%)

Roxzone4:27 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:37/km+8.4%4.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:17	66
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:18	107
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:58	107
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:29	110
Running 5	4:39	-
Rowing	4:40	61
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:42	73
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:57	20
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:37	36
Running Total	36:59	33
Roxzone Total	4:27	23