Ανάλυση αγώνα HYROX: Minh Nguyen & Gennifer Williams - Phoenix 01:31:57 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Minh Nguyen & Gennifer Williams

HYROX PHOENIX — 29 Ιανουαρίου 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · GER

·

Συνολικός χρόνος: 01:31:57
Κατάταξη: #941
Κατάταξη AG: #64
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Minh Nguyen

Gennifer Williams

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ΙΑΝ-1 ΦΕΒ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:38 (56%)

Stations33:17 (36%)

Roxzone7:08 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:27/km+1.4%3.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:41	256
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:19	215
Running 3	6:50	-
Sled Pull	5:08	274
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	3:41	181
Running 5	6:17	-
Rowing	5:11	223
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:13	267
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	4:31	220
Running 8	6:37	-
Wall Balls	5:33	239
Running Total	51:38	209
Roxzone Total	7:08	155