Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joseph Masterpol & Heather Cruz

HYROX PHOENIX — 29 Ιανουαρίου 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Συνολικός χρόνος: 01:15:37
Κατάταξη: #384
Κατάταξη AG: #89
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Joseph Masterpol

Heather Cruz

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ΙΑΝ-1 ΦΕΒ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:18 (57%)

Stations26:46 (35%)

Roxzone5:35 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:25/km+7.9%4.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:17	-
SkiErg	3:57	91
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:39	63
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:17	354
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:18	392
Running 5	5:33	-
Rowing	4:36	287
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:43	439
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:56	492
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:20	473
Running Total	43:18	311
Roxzone Total	5:35	249

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joseph Masterpol & Heather Cruz - Phoenix 01:15:37 | HyCoach