Ανάλυση αγώνα HYROX: Albert Vd Berge & Tom De Bruijn - Amsterdam 01:00:14 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Albert Vd Berge & Tom De Bruijn

HYROX Amsterdam — 24 Ιανουαρίου 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:00:14
Κατάταξη: #90
Κατάταξη AG: #40
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Albert Vd Berge

Tom De Bruijn

24-25ΙΑΝ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:44 (49%)

Stations26:22 (44%)

Roxzone4:13 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:43/km+6.1%8.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:36	51
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:00	69
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:47	88
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:33	256
Running 5	3:53	-
Rowing	4:14	166
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:43	217
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:40	182
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:49	86
Running Total	29:44	31
Roxzone Total	4:13	47