HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rudy Fernane & Gil Van Lerberghe

HYROX Amsterdam — 24 Ιανουαρίου 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · FRA

Rudy Fernane · Gil Van Lerberghe

Συνολικός χρόνος
01:00:29
Κατάταξη
#97
Κατάταξη AG
#9
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
FRA flag
RF

Rudy Fernane

FRA flag
GL

Gil Van Lerberghe

24-25ΙΑΝ20262
Ολοκληρώθηκε
11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:54 (53%)
Stations23:51 (39%)
Roxzone4:48 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:59/km+25.0%11.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:05-
SkiErg3:3755
Running 23:36-
Sled Push2:09127
Running 34:05-
Sled Pull4:07149
Running 43:55-
Burpee Broad Jump2:1250
Running 54:09-
Rowing4:0268
Running 64:00-
Farmers Carry1:1926
Running 74:30-
Sandbag Lunges2:5347
Running 84:37-
Wall Balls3:3223
Running Total31:5481
Roxzone Total4:48111