HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sonny Bouwhuis & Ricardo Haverschmidt

HYROX Amsterdam — 24 Ιανουαρίου 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Sonny Bouwhuis · Ricardo Haverschmidt

Συνολικός χρόνος
01:03:14
Κατάταξη
#154
Κατάταξη AG
#22
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
SB

Sonny Bouwhuis

RH

Ricardo Haverschmidt

24-25ΙΑΝ20262
Ολοκληρώθηκε
11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:26 (53%)
Stations25:11 (40%)
Roxzone4:41 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:11/km+15.9%11.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:02-
SkiErg3:3440
Running 23:53-
Sled Push2:06104
Running 34:17-
Sled Pull4:06143
Running 44:21-
Burpee Broad Jump2:37129
Running 54:23-
Rowing4:09128
Running 64:22-
Farmers Carry1:2687
Running 74:30-
Sandbag Lunges3:1391
Running 84:42-
Wall Balls4:00127
Running Total33:26114
Roxzone Total4:4197