Ανάλυση αγώνα HYROX: Robert Westhoff & Ben Sterenberg - Amsterdam 01:20:27 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Robert Westhoff & Ben Sterenberg

HYROX Amsterdam — 24 Ιανουαρίου 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:20:27
Κατάταξη: #433
Κατάταξη AG: #12
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Robert Westhoff

Ben Sterenberg

24-25ΙΑΝ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:31 (50%)

Stations34:08 (42%)

Roxzone5:52 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:04/km+11.5%12.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:16	298
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:45	276
Running 3	5:02	-
Sled Pull	6:06	288
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:00	287
Running 5	5:20	-
Rowing	4:40	281
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:42	209
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	5:06	289
Running 8	5:58	-
Wall Balls	5:33	278
Running Total	40:31	246
Roxzone Total	5:52	221