Ανάλυση αγώνα HYROX: Antonia Marx & Karime M - Amsterdam 01:06:03 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Antonia Marx & Karime M

HYROX Amsterdam — 24 Ιανουαρίου 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

Συνολικός χρόνος: 01:06:03
Κατάταξη: #17
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Antonia Marx

Karime M

24-25ΙΑΝ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:44 (53%)

Stations25:26 (38%)

Roxzone5:58 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:20/km+1.9%7.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:20	141
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:38	166
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:18	81
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:45	15
Running 5	4:31	-
Rowing	4:39	92
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:36	180
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:52	83
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:18	490
Running Total	34:44	5
Roxzone Total	5:58	153