Ανάλυση αγώνα HYROX: Kaat Van Der Louw & Sanne Van Der Louw - Amsterdam 01:07:36 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kaat Van Der Louw & Sanne Van Der Louw

HYROX Amsterdam — 24 Ιανουαρίου 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:07:36
Κατάταξη: #29
Κατάταξη AG: #15
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Kaat Van Der Louw

Sanne Van Der Louw

24-25ΙΑΝ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:23 (54%)

Stations25:27 (38%)

Roxzone5:50 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:33/km+5.2%7.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:16	77
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:30	48
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:12	48
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:19	105
Running 5	4:38	-
Rowing	4:44	161
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:32	108
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:07	200
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:47	144
Running Total	36:23	21
Roxzone Total	5:50	117