Ανάλυση αγώνα HYROX: Fleur De Jong & Linda Wiegers - De Jong - Amsterdam 01:11:08 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Fleur De Jong & Linda Wiegers - De Jong

HYROX Amsterdam — 24 Ιανουαρίου 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:11:08
Κατάταξη: #92
Κατάταξη AG: #17
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Fleur De Jong

Linda Wiegers - De Jong

24-25ΙΑΝ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:17 (55%)

Stations26:11 (37%)

Roxzone5:45 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:55/km+14.8%11.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:17	92
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:32	60
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:13	50
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:44	279
Running 5	5:02	-
Rowing	4:40	109
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:44	349
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	2:26	12
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:35	655
Running Total	39:17	79
Roxzone Total	5:45	102