Ανάλυση αγώνα HYROX: Sebastian Gomez - Phoenix 01:06:16 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sebastian Gomez

HYROX PHOENIX — 29 Ιανουαρίου 2026

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:06:16
Κατάταξη: #61
Κατάταξη AG: #13
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sebastian Gomez

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ΙΑΝ-1 ΦΕΒ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:39 (48%)

Stations30:43 (46%)

Roxzone4:00 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:57/km+8.3%6.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:09	45
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:47	313
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:29	32
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:25	13
Running 5	4:10	-
Rowing	4:29	32
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:54	86
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:30	14
Running 8	4:13	-
Wall Balls	6:00	54
Running Total	31:39	7
Roxzone Total	4:00	3