Κρέμασε τον αγώνα σου στον τοίχο.Δημιουργία της αφίσας μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alexa Kotsovos

HYROX PHOENIX — 29 Ιανουαρίου 2026

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:15:00
Κατάταξη: #79
Κατάταξη AG: #18
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Alexa Kotsovos

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ΙΑΝ-1 ΦΕΒ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:45 (50%)

Stations32:41 (44%)

Roxzone4:40 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:43/km0.0%1.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:41	-
SkiErg	5:05	218
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:49	24
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:59	212
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:53	8
Running 5	4:50	-
Rowing	5:15	113
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:39	354
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:24	14
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:37	148
Running Total	37:45	48
Roxzone Total	4:40	18

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alexa Kotsovos - Phoenix 01:15:00 | HyCoach