Ανάλυση αγώνα HYROX: Dustin Needham & Delaney Nelson & 2 ακόμη - Phoenix 00:53:25 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dustin Needham & Delaney Nelson & 2 ακόμη

HYROX PHOENIX — 29 Ιανουαρίου 2026

Phoenix, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Συνολικός χρόνος: 00:53:25
Κατάταξη: #2
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Dustin Needham

Delaney Nelson

Jerred Beniquez

Brittany McCall

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ΙΑΝ-1 ΦΕΒ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running27:27 (51%)

Stations22:14 (42%)

Roxzone3:47 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:26/km+4.7%18.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	1:48	-
SkiErg	4:00	-
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:44	-
Running 3	3:48	-
Sled Pull	2:38	-
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	2:17	-
Running 5	3:35	-
Rowing	4:21	-
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:13	-
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	2:42	-
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:19	-
Running Total	27:27	-
Roxzone Total	3:47	-