Ανάλυση αγώνα HYROX: Damien Simmons & Giordan Ramos & 2 ακόμη - Phoenix 01:26:13 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Damien Simmons & Giordan Ramos & 2 ακόμη

HYROX PHOENIX — 29 Ιανουαρίου 2026

Phoenix, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:26:13
Κατάταξη: #31
Κατάταξη AG: #14
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Damien Simmons

Giordan Ramos

David Arthur Brown

Loubaron Zolina

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ΙΑΝ-1 ΦΕΒ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:31 (48%)

Stations36:10 (42%)

Roxzone8:37 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:11/km+33.4%19.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:11	-
SkiErg	5:43	23
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:56	21
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:00	9
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:32	17
Running 5	4:59	-
Rowing	4:38	17
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:15	22
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	7:45	23
Running 8	6:20	-
Wall Balls	5:21	16
Running Total	41:31	20
Roxzone Total	8:37	23